المشاركات

عرض المشاركات من فبراير, 2021

قانون التخلي

صورة
 قانون التخلي  اصبح  الانسان يشحن النفس بارتباطه بالماديات وانه لن يستطيع العيش مرتاح وسعيد الى لما يحقق الشيء الذي يريده، هذا الارتباط من خطورته هو انه يجعل الانسان في قلق وعدم توازن حتى يتحقق الشيء الذي هو معلق به، والكل يعرف ان الانسان لما تكون طاقته سلبية يجذب لحياته السلبيات، ويمكن تشبيه التعلق والارتباط بالهدف بالمغناطيس الذي كلما اقترب من شيء حدث هناك تنافر، لهذا اذا كنت متعلق فكلما حاولت الاقتراب من الهدف سوف يهرب منك ويبعد اكثر، واكبر مثال حي على ذلك هو الفتيات المرتبطات بالزواج فكلما يتقدم لها عريس تتعلق وترتبط فيختفي بسرعة . فك الارتباط اي تريد ان تحققه حاول دائما ان تفك الارتباط به، يعني لا تجعله مسيطر على عقلك كل الوقت وشاغل تفكيرك، اعطيكم مثال لو تريد الزواج اعمل السعي الذي عليك دون ان تربط سعادتك وتفكيرك كلها في الزواج فتصبح غير قادر على الاستمتاع باللحظة الحالية فتعيش في جحيم التفكير في الزواج وكن متأكدا من ان الله سيرزقك الزوج الصالح بمعني انوي و توكل على الله وادعو الله باسماءه الحسنى وعش حياة طبيعية بكل تفاصيلها وكلما حاول عقلك تذكر الزواج و جعلك تحزن ل...

تمرين توقيف الافكار

صورة
 توقيف الافكار هل تعلم ان سبب مشاكلك النفسية كلها هي افكار، ستقول في نفسك كيف ذلك ؟ الجواب هو ان عقلنا دائما يتلقى عدة افكار في الدقيقة و كل فكرة تحاول ايجاد حيز لها في عقلك، سأعطيكم مثال على ذلك، تخيل انك تملك منزلا جميلا و عمل محترم و اولاد رائعين فالعادي انت يجب ان تكون سعيد لكن عقلك سوف ينسى كل هذه الامور ويفكر في الاشياء التي انت لا تمتلكها حتى يعكر عليك مزاجك . انه سوف يفكر في ان مدريك في الشركة شخص سيء  و يبدأ عقلك يطرح عليك احداث ووقائع تزيد من شغل بالك ومنعك من التمتع بالنعم التي من الله بها عليك، وهذه طريقة الشيطان في جعلك تغفل عن الامور الميسرة في حياتك و شحن تفكيرك بافكار سلبية تشعرك بالحزن والحسرة . التفكير في الماضي يحاول العقل دائما ارجاع عقلك للماضي وتذكيرك بها وجعلها لحظات لا تنسى و تتمنى لو تعود، لكن تقكيرك في الماضي سيجلب لك فقط الحزن والحسرة،  ذلك الماضي الذي يذكرك به عقلك لقد عشته ولم تكن فرحا كما يصور لك عقلك، هذا الاخير يدفعك الى الحزن بتفكيره في الماضي ويجعلك تغفل عن الكنز الحقيقي وهو الان، اي اللحظة الحالية التي تبني بها مستقبل زاهر و تحقق بها ذات...