سرقة السعادة 
5 اشياء تسرق السعادة من حياتك
واذا كنت تشتكي انك لست سعيد رغم وجود عدة اشياء جميلة في حياتك .
فذلك راجع بالاساس الى خمس اشياء تعملها :
1) محاولة السيطرة على كل شيء في حياتك سواء اشخاص او احداث،
ودائما تنظر للماضي بنوع من الحسرة والحزن، فتتفكر ألم الماضي وتوبخ نفسك على بعض القرارات السابقة .
وافضل حل هو عيش اللحظة الحالية فالماضي ذهب ولن يعود، وانت تدمر نفسك بسبه لهذا اترك الماضي جانبا وعش حياتك بنظرة تفائلية .
2) الاهتمام فقط بمصالحك ونفسك يجعلك تبتعد عن الناس مما يجعلك وحيد فتصبح حزين، لهذا حاول ان تعمل الخير وتساعد الناس وتندمج معهم وتشاركهم افراحهم.
3) عدم احساسك بنعم الله عليك ونسيانك شكرها، يجعلك تطلب دائما المزيد دون الاحساس بالنعم الموجودة عندك، لهذا فعل الامتنان في حياتك فهو مفتاح السعادة والرزق الكثير.
4) دائما تضع شروط لسعادتك فتقول لنفسك لن اصبح سعيد حتى احقق الهدف كذا، وكأنك تربط نفسك بأشياء خارجية ترهن فيها سعادتك، فتبقى حزين اذا لم تحقق هدفك. وافرح بما عندك ولا تجعل السعادة مشروطة بأشياء لم تحققها.
5) اخرج من دائرة الارتياح و اكسر جدار الخوف داخلك وتفتح على التجارب الجديدة، فالنجاح يتطلب منك الخروج والمواجهة فالتحديات هي ملح الحياة وهي التي تعطي لنجاحك قيمة .